糖質制限中に食べたいメニュー サラダ感覚で野菜もたっぷり小アジの南蛮漬け シャキシャキした野菜、しっかりマリネされた野菜、様々な食感が楽しめるサラダのように彩り鮮やかな鮭や鯖、アジあどお好みの魚で南蛮漬け 2019.12.14 糖質制限中に食べたいメニュー