スープカレー

糖質オフレシピ

レトルトスープを使って簡単なのに本格的なスープカレー

カレールーは使いません。初めてでも簡単。圧力鍋だと加圧10分でできる失敗しない本格的なスパイスカレー
糖質オフレシピ

ローストチキンの翌日はコラーゲンとろとろスパイス香るスープカレー

ローストチキンやローストターキーの翌日は丸鶏の鶏ガラスープで軟骨とろとろスープカレー。バスマティライスとカリフラワーライスで糖質オフ
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