糖質制限中に食べたいメニュー 旬の食材を食べよう サザエと野菜のマリネ、セビーチェ 春から初夏にかけてが旬のサザエ。つぼ焼きやお刺身もいいけれどラテンアメリカ料理のセビーチェにもよく合います。 2020.06.08 糖質制限中に食べたいメニュー