糖質オフレシピ 魚のボーンブロス(骨スープ) アラと野菜ジュースで作るブイヤベース 飲む美容液としてアメリカで話題のボーンブロス。魚のアラのスープもボーンブロスです。たんぱく質、コラーゲン、アミノ酸が豊富な骨から作るスープで腸内環境を整えます。 2020.01.18 糖質オフレシピ糖質制限中に食べたいメニュー