助子

糖質制限中に食べたいメニュー

プチプチ食感 栄養価も高い鯛の子の煮付け

関西ではお正月の定番料理。たらこそっくりな鯛の子は実は栄養満点な食材です。旬に煮付けて冷凍保存もできます。
糖質制限中に食べたいメニュー

高級有名明太子に負けない手作り辛子明太子

魚の栄養は魚肉よりも卵に多く含まれます。 化学調味料、着色料無添加の自家製辛子明太子
タイトルとURLをコピーしました