糖質オフレシピ 糖質オフ 免疫力強化のビタミンDが豊富な白きくらげの春雨サラダ風 インフルエンザやコロナウイルスの様なエンベロープタイプのウイルスに一定の効果があるビタミンDを多く含む食品を食べて自己免疫力を高めましょう。 2020.03.09 糖質オフレシピ糖質制限中に食べたいメニュー