海老

夏の料理

電気圧力鍋で放ったらかし調理 糖質オフの冷製冬瓜の海老あんかけ

冬のウリと書くけど実は夏が旬の冬瓜。冷たくひやした海老のあんは片栗粉を付かわず糖質オフレシピです。
糖質制限中に食べたいメニュー

ハーブが香る海老のエスニック酒蒸し

ハーブを使うと同じ材料なのにいつもとは違った雰囲気に。ハーブのさわやかな香りが食欲をそそります。
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