糖質オフレシピ いつもの料理にスパイスを入れるだけ メキシコ風チキンのトマト煮込み 高たんぱく低カロリーの鶏肉。豆と合わせてボリュームアップたんぱく質の多いメニューは成長期の子供やダイエット中には積極的に食べたい食材です。 2020.07.08 糖質オフレシピ糖質制限中に食べたいメニュー電気圧力鍋料理